Kamis, 21 Maret 2019

Drama Ber - Sosial Media ( Antara Stalker, Nyinyir - an dan Dibilang Riya' )

Hallo semuanya...
Jadi kali ini aku mau cerita nih.. 

Aku mulai bersosial media itu dari tahun 2008.. waktu itu booming friendster *anak 90an pasti tau, ga lama muncul facebook, dkknya.. terakhir, ketemulah sama instagram. Sampe akhir tahun 2017 alhamdulillah ga ada masalah di media sosialku.

Awal 2018 & 2019, kejadian ga ngenakin terjadi.. yaa.. drama sosial media.. jujur.. waktu itu kondisinya bener2 ga nyaman sama sekali. Maaf, ceritanya panjang ges.. 

Yang ada  dipikiranku gini temen-temen, kalo orang lain berhak dan bebas menilai baik buruknya aku tanpa menanyakan alasan atau tujuan aku melakukan video/bicara/aktifitas (tabayyun),  maka aku juga berhak menjaga privacy aku.
Aku welcome dan seneng banget malah kalo ada orang-orang yang tegur kesalahanku di depanku. Frontal pun ga apa... sakiiiit pasti sih...tapi aku menghargai kejujuran mereka. Daripada badmouthing dibelakang (apalagi ketauan ga sekali dua kali yaa), itu jaaaauuuhhh lebih nyakitin loh...

Intinya sih :
1. PRIVACY di social media dan dimana pun itu PENTING UNTUK KESEHATAN MENTAL. Pastiin bikin komitmen ke diri sendiri untuk cuma posting sesuatu yang sifatnya sharing experiences & happiness, travelling, atau hal-hal yang sekiranya ga memancing orang lain jadi suudzon. Dan yang paling penting teh...Jangan kepancing ESMOSI lagi.. ✌✌ Niatnya bikin klarifikasi ehh malah disangka nyindir di medsos... (namanya orang klo udah benci, mo ngomong ampe berbusa juga tetep aja salah.. mungkin idup pun salah kali yaa..πŸ˜…πŸ˜…..)

    Apalagi kalo beberapa followers ada yang misspersepsi membedakan antara riya' a.k.a pamer dan sharing simple experiences sehari-hari. Trus nyindir atau nyinyirin kita..
Sering-seringnya hal kek gini tuh terjadi sama cewek ketimbang cowok... Tul Gaksi?

Ga boong yaa..kadang kalo ngeliat orang lagi happy karna lagi quality time sama temen/pasangan/keluarga jalan-jalan ke tempat yang enak dipandang mata atau posting barang-barang fancy pasti ada rasa pengen gitu juga.. asal nih.. jangan nyinyirin hidup orang.. pasti ada saat2 dimana lagi down lagi marah atau capek.. ya intinya apa yg ada di social media itu cuma 20% dari real life.

HHmmhh…
  Dan semahal-mahalnya barang atau apapun di dunia ini,  masih bisa diitung harganya dan masih bisa "dibeli" dengan uang. Positive thinking dikit..hehe Siapa tau NIATNYA cuma review atau sharing gud stuff.. 
Yaa kalau pamer mah.. Pamerin kesetiaan atuh..yang ga bakal bisa kebeli pake apapun coy!!!
Yang pada bilang Riya' emangnya ga tau ya kalo di agama islam juga diajarin buat ga Hasad sama orang lain?

2. Kita ga bisa dan ga punya kewajiban buat nyenengin hati semua orang. So, kalo ada beberapa orang yang ga suka..Yowes...Hempaskeeeuuuuunnn wae lah... Kadang, menjaga hati sendiri itu lebih penting dan harus jadi prioritas.

Akhirnya.. di bulan Januari 2020.. ga sengaja hapus akun instagram.. gegara mau hapus 2nd account kheses untuk kumpulan onlen shop..ehh salah login ke ig aku.. silly me !!
Sedih bgt awalnya karna kenangan 6 tahun ada disana.. Makan ga nafsu, Tidur ga tenang, Muka kecut sepanjang hari.. hahaha lebay yaak...
Tapi lama2 lega juga.. Karna.. bisa mulai lembaran baru.. Suamiku juga pesen beberapa hal yang boleh/ga boleh diposting & siapa aja yg boleh difollow.. Biar lebih nyaman bersosial media  dan lebih sehat mental juga tentunya yaa...

Biarin aja hater badmouthing kita, wajar aja kok... semua orang pasti pernah gosipin atau nyinyirin orang lain. Biarin jugak orang mikir jelek tentang kita, asal kita tetep baik sama orang lain... lakuin apa adanya kita...Toh tiap orang punya sisi baik & buruk.. Manusiawi!!
Ga usah Syediiiiiiih lama-lama yak!! Justru kasianin "hater" atau “stalker” yang suka ngomongin men temen di belakang, kayak ga bahagia sama hidupnya atau emang busyuk hatinya ? Hahahahahaa....*ketawa jahat ala sinetron mode on..
Sementara men temen lagi sibuk ngejar masa depan sambil nikmatin indahnya hidup.. wadaw...maksa bener yak biar keliatan kuat..? HARUS!! harus selalu OPTIMIS!!

Inget ya men temen...
You Are Worth...! You Are Loved...! 

Dah ah.. kelen pasti lelah bacanya...
Aku nulis ini sekedar sharing aja... Kalo ada yang ngalamin hal yang sama, kamu ga sendiri kok... Kita bisa nguatin satu sama lain... Stay SetrooooooooongπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺπŸ’ͺ

p.s : thank you suamiku yang udah selalu ngingetin dan nguatin aku...πŸ’–πŸ’–πŸ’–πŸ’–

Senin, 25 Februari 2019

Review & Sharing Pengalaman KB Spiral a.k.a IUD

Banyak hal yang harus dipikirin kalo mau pasang KB dan tentunya harus dibarengi juga dengan kesepakatan dengan suami. Bukan maksud mendahului takdir Allah SWT, tapi ga ada salahnya kan kalo soal amanah sebesar ini direncanakan matang-matang. Kami mutusin untuk nunda nambah momongan dengan target anak pertama masuk SD (7 tahun). Karna menghitung biaya pendidikan kedepannya dan mengantisipasi tingkat kerepotan kalau jarak terlalu dekat.Soalnya keluargaku jauh di kampung halaman, jadi aku harus mandiri. Akhirnya setelah cari tau sebanyak mungkin jenis KB beserta kelebihan dan kekurangannya, pilihanku jatuh di IUD.

Langsung aja yaa..

Pasangnya Gimana?
Waktu itu Juni 2012, aku pasang IUD yang 8 tahun di Puskesmas Tebet. Cuma bayar 5 atau 25 ribu rupiahaja.. Itu udah sama obat loh.. Murah kan? Sengaja cari yang paling murah, karna untuk pasang di Bidan itu kurleb 700 ribu (IUDnya non subsidi alias beli sendiri). Jauh banget kan selisihnya?? Buat emak-emak rumah tangga kek aku ini, uang segitu mah mending buat ditabung yee khaaaaaaann...πŸ˜‰πŸ˜‰
Pastiin pasangnya pas haid di hari ke 2 atau 3 ya.. ini masa dimana mulut rahim lagi puncak-puncaknya melebar..
Pertamanya, rasa deg-degan sih.. trus bidan puskesmasnya ngajak ngobrol, jadi relax deh..
Tenang...Cuma terasa aja klo ada alat yang masuk..ga sakit kok..prosesnya juga cepet banget.. ga ada 10 menit..

Pasca Pasang?
Abis pasang, bisa ngelakuin aktifitas kayak biasanya.. tapi diusahakan jangan angkat yang berat-berat dulu. Disuruh kontrol lagi 1 minggu ke depan. Kalo ada keluhan, segera konsultasi lagi. Nah, pulangnya dikasih obat antibiotik sama anti nyeri,, 
Aku bandel, karna ngerasa ga ada keluhan..ga balik buat kontrol deh.. πŸ˜…πŸ˜… Sekalinya kontrol, 4 tahun kemudian...✌ Plis jangan ditiru yaa...

Kontrol di tahun ke-4 pemakaian (2016)



Keluhan?
Kalo kecapean banget, pasti ada flek. Tapi itu normal kata Bu Bidan. 
Kalo lagi ngerasa *maaf "Turun Bero", minta tolong jasa pijat manapun ga ada yang mau dan berani benerin perut bagian bawah kalo ada IUDnya. Solusinya yaa di urut-urut sendiri..
Oia, beberapa temen ada yang ngeluh pas berhubungan intim, mentok ke IUDnya. Dan ada juga yang benangnya keluar. Nah..kalo ngerasa ada yang ga nyaman kaya gini, segera konsultasi aja ya.. Supaya cepet dapet tindakan seandainya emang bermasalah. Karna kan kondisi tiap orang kan beda-beda..
Ini foto hasil USG sebelum proses pencopotan IUD. Alhamdulillah, posisinya masih sama.

Sebelum copot IUD (5 Maret 2018)

Kelebihan?
Buat orang yang ga disiplin kayak aku, ini praktis banget karna ga harus inget jadwal pakai KBnya (kan ada tuh yang harian/bulanan/ per 3 tahun), tingkat keamanannya 99%, tingkat kebobolannya paling rendah, jangka waktu pakainya lama banget..8 tahun. Dan yang paling aku suka itu dia non hormonal, jadinya ga bakalan ngaruh ke badan seperti : kegemukan, jerawat, flek hitam, haid tidak teratur,dll.. Dijamin Mantul deh..Apalagi sekarang pemerintah lagi gencar-gencarnya nerapin program keluarga berencana.. 2 anak cukuuuup...πŸ‘ŒπŸ‘Œ

Copot IUDnya Gimana?
Aku copot 5 Maret 2018, berarti sekitar 5 tahun 9 bulanan.. Sama kayak waktu pasang, tunggu haid hari ke 2/ke 3.. pokoknya pas lagi deres-deresnya deh..Karna aku lumayan lama pake, jadinya udah agak lengket. Nah itu yang bikin "sedikit" ngilu..tapi ga yang kesakitan banget sih.. masih bisa ditahan lah..prosesnya juga cepet..
Biaya copotnya kurleb 300-400 ribu rupiah, sama dikasih obat anti nyeri.
Pas udah dicopot, tadinya mbak susternya mau buang IUD aku..aku buru-buru minta..buat kenang-kenangan..soalnya sayang sih...hampir 6 tahun loh tu barang ada di perut...πŸ˜‡πŸ˜‡

Ini penampakannya..
Setelah 5 tahun 9 bulan bertugas


Kesimpulan :
Aku puas dan senang banget udah pake IUD. Ga ada keluhan yang berarti. Selain aman, rencana untuk mengatur jarak kehamilanku juga udah tercapai sesuai target. Sekarang anakku yang pertama usianya 7 tahun. Secara fisik & mental, sepertinya sudah siap jadi kakak. Fyi, setelah lepas KB IUD ini, ga langsung hamil di 1 bulan berikutnya kalo di aku. . hikmahnya jadi punya banyak waktu untuk puas-puasin berduaan sama anak pertama sambil nunggu amanah lagi dari Allah SWT. 
Aku rasa, aku bisa bilang ke diriku sendiri bahwa pilihanku 7 tahun yang lalu adalah pilihan yang tepat.

Semoga cukup membantu nambah referensi buat para mommies yang masih galau untuk nentuin mau pakai KB yang mana.. Mohon koreksi apabila masih banyak kekurangan..✌✌😘😘